| PROGRAMA KIDS Muito além da brincadeira, NATAÇÃO na PIQUESPORTE
O que é ensinado: Adaptação ao meio liquido; sobrevivência: prevenção de acidentes; nado crawl, costas, peito e borboleta. Benefícios: aumento do apetite; melhora do sono; melhora a postura; eleva a auto-estima; fortalece a saúde; melhora a concentração; incentiva a sociabilização; desenvolve a coordenação motora. NADO SINCRONIZADO Uma modalidade aquática, onde os movimentos são executados em sincronia com a música e entre as atletas; misturando acrobacias, dança e interpretação, resultando em um grande espetáculo. Benefícios: desenvolvimento da coordenação,
da concentração, melhora a postura, a agilidade Objetivo da aula: explora todas as possibilidade de movimento da criança na água de forma lúdica e prazerosa. Além de preparar as atletas para apresentações e competições.
CAPOEIRA A Capoeira é a única modalidade desportiva genuinamente brasileira que se fundamenta em nossas manifestações culturais. É utilizada como um meio, para que o aluno, através da música, da ginga, das defesas, ataques, saltos e acrobacias, atinja algo para si mesmo, como por exemplo: prazer, auto-estima, etc. Benefícios: O jogo de Capoeira oferece toda uma gama de oportunidades para o desenvolvimento físico, mental e social da criança. As aulas tem como objetivo: resgatar as raízes da nossa cultura; desenvolver as capacidades físicas, sociabilizar, desenvolver a memorização, o ritmo, a sensibilidade artístico-cultural, a expressão e a linguagem corporal e possibilitar o aprendizado dos fundamentos técnicos e táticos pertencentes ao jogo da Capoeira.
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