Yoga

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Unidade I - Jardim Avelino

Professora Miriam Gardini de Albuquerque
Psicóloga - Pós graduada em Yoga Reconhecida pelo consulado da Índia

Yoga significa essencialmente a integração da personalidade em todos os níveis possíveis: físicos, mental, social, intelectual, emocional e espiritual. Nas aulas ministradas na Piquesporte, trabalhamos com a Yoga Clássica, na qual o conhecimento interior, harmonia do corpo e da mente, são algumas das principais características, onde você aprende a controlar suas atitudes, alongar-se, treina sua concentração, sua respiração, seu equilíbrio físico, mental e espiritual.

HORÁRIO DAS AULAS - UNIDADE I - Jd. Avelino

Modalidade 2ªf 3ª f 4ª f 5ª f 6ª f
Yoga 09h30 às 11h00
20h30 às 22h00
* 09h30 às 11h00
20h30 às 22h00
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